13.3: ビタミン

チャレンジクイズ

1 V.Aの化学名は、

レチノール
エルゴステロール
メナキノン
リボフラビン
アスコルビン酸
トリプトファン
トコフェロール
7-デヒドロコレステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
カルシフェロール
コバラミン
βカロテン
チアミン
フィロキノン
 である。

2 V.Dの化学名は、

カルシフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
フィロキノン
7-デヒドロコレステロール
レチノール
コバラミン
エルゴステロール
トリプトファン
メナキノン
リボフラビン
チアミン
アスコルビン酸
トコフェロール
 である。

3 V.Eの化学名は、

フィロキノン
メナキノン
エルゴステロール
チアミン
アスコルビン酸
トリプトファン
レチノール
トコフェロール
リボフラビン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
カルシフェロール
βカロテン
7-デヒドロコレステロール
 である。

4 V.K1の化学名は、

トリプトファン
カルシフェロール
リボフラビン
メナキノン
レチノール
トコフェロール
アスコルビン酸
βカロテン
フィロキノン
エルゴステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
7-デヒドロコレステロール
チアミン
 である。

5 V.B1の化学名は、

アスコルビン酸
βカロテン
カルシフェロール
フィロキノン
トリプトファン
レチノール
コバラミン
トコフェロール
メナキノン
エルゴステロール
リボフラビン
チアミン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
 である。

6 V.B2の化学名は、

カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
メナキノン
チアミン
βカロテン
トリプトファン
コバラミン
アスコルビン酸
フィロキノン
レチノール
エルゴステロール
リボフラビン
トコフェロール
 である。

7 V.B6の化学名は、

チアミン
7-デヒドロコレステロール
トコフェロール
レチノール
アスコルビン酸
エルゴステロール
コバラミン
βカロテン
メナキノン
フィロキノン
リボフラビン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
カルシフェロール
トリプトファン
 である。

8 V.B12の化学名は、

ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
エルゴステロール
トコフェロール
レチノール
カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
チアミン
アスコルビン酸
コバラミン
トリプトファン
リボフラビン
フィロキノン
メナキノン
 である。

9 V.Cの化学名は、

チアミン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
トリプトファン
レチノール
リボフラビン
メナキノン
エルゴステロール
フィロキノン
アスコルビン酸
7-デヒドロコレステロール
カルシフェロール
トコフェロール
βカロテン
 である。

10 プロビタミンAの化学名は、

βカロテン
メナキノン
アスコルビン酸
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
エルゴステロール
レチノール
7-デヒドロコレステロール
チアミン
フィロキノン
トコフェロール
リボフラビン
トリプトファン
コバラミン
カルシフェロール
 である。

11 プロビタミンD2の化学名は、

メナキノン
レチノール
トコフェロール
アスコルビン酸
カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
リボフラビン
フィロキノン
トリプトファン
βカロテン
エルゴステロール
コバラミン
チアミン
 である。

12 プロビタミンD3の化学名は、

チアミン
コバラミン
βカロテン
レチノール
フィロキノン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
メナキノン
トリプトファン
リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
カルシフェロール
エルゴステロール
アスコルビン酸
トコフェロール
 である。

13 プロナイアシンの化学名は、

リボフラビン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
メナキノン
7-デヒドロコレステロール
コバラミン
フィロキノン
トコフェロール
レチノール
カルシフェロール
チアミン
エルゴステロール
アスコルビン酸
βカロテン
トリプトファン
 である。

14 V.K2の化学名は、

アスコルビン酸
フィロキノン
トリプトファン
リボフラビン
エルゴステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
トコフェロール
チアミン
コバラミン
メナキノン
7-デヒドロコレステロール
レチノール
βカロテン
カルシフェロール
 である。

15 次のビタミンのうち脂溶性のものは、

V.D
V.K
葉酸
V.B1
V.A
パントテン酸
V.B6
V.B12
ナイアシン
V.E
V.C
V.B2
である。

16 次のビタミンのうち水溶性のものは、

ナイアシン
V.B2
V.K
V.C
V.D
V.B6
V.E
V.A
葉酸
V.B1
パントテン酸
V.B12
である。

17 ビタミンAの主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
抗酸化作用。動脈硬化予防など
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
脂肪酸の合成、分解
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
である。

18 ビタミンDの主な生理作用は、

コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
である。

19 ビタミンKの主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
である。

20 ビタミンEの主な生理作用は、

アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
である。

21 ビタミンB1の主な生理作用は、

血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
である。

22 ビタミンB2の主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
である。

23 ビタミンB6の主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
脂肪酸の合成、分解
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
である。

24 ビタミンB12の主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
である。

25 ナイアシンの主な生理作用は、

アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
である。

26 パントテン酸の主な生理作用は、

生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖質の燃焼に必要
抗酸化作用。動脈硬化予防など
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
である。

27 葉酸の主な生理作用は、

生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
脂肪酸の合成、分解
糖質の燃焼に必要
である。

28 ビタミンCの主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
抗酸化作用。動脈硬化予防など
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
脂肪酸の合成、分解
である。

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