13.3: ビタミン

チャレンジクイズ

1 V.Aの化学名は、

チアミン
コバラミン
メナキノン
トリプトファン
エルゴステロール
7-デヒドロコレステロール
カルシフェロール
リボフラビン
アスコルビン酸
レチノール
トコフェロール
フィロキノン
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
 である。

2 V.Dの化学名は、

アスコルビン酸
リボフラビン
レチノール
メナキノン
βカロテン
コバラミン
カルシフェロール
フィロキノン
トリプトファン
チアミン
エルゴステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
トコフェロール
 である。

3 V.Eの化学名は、

7-デヒドロコレステロール
フィロキノン
カルシフェロール
メナキノン
トリプトファン
エルゴステロール
トコフェロール
βカロテン
リボフラビン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
チアミン
コバラミン
アスコルビン酸
レチノール
 である。

4 V.K1の化学名は、

トコフェロール
チアミン
アスコルビン酸
リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
エルゴステロール
コバラミン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
レチノール
βカロテン
トリプトファン
カルシフェロール
フィロキノン
メナキノン
 である。

5 V.B1の化学名は、

リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
フィロキノン
アスコルビン酸
トリプトファン
チアミン
レチノール
エルゴステロール
カルシフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
トコフェロール
メナキノン
βカロテン
 である。

6 V.B2の化学名は、

7-デヒドロコレステロール
コバラミン
アスコルビン酸
エルゴステロール
トリプトファン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
リボフラビン
フィロキノン
βカロテン
トコフェロール
チアミン
メナキノン
カルシフェロール
レチノール
 である。

7 V.B6の化学名は、

コバラミン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
トリプトファン
7-デヒドロコレステロール
βカロテン
トコフェロール
アスコルビン酸
カルシフェロール
フィロキノン
エルゴステロール
チアミン
リボフラビン
メナキノン
レチノール
 である。

8 V.B12の化学名は、

レチノール
フィロキノン
エルゴステロール
トリプトファン
チアミン
トコフェロール
カルシフェロール
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
リボフラビン
メナキノン
コバラミン
7-デヒドロコレステロール
アスコルビン酸
 である。

9 V.Cの化学名は、

トリプトファン
アスコルビン酸
リボフラビン
コバラミン
チアミン
レチノール
エルゴステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
トコフェロール
メナキノン
カルシフェロール
フィロキノン
βカロテン
 である。

10 プロビタミンAの化学名は、

トコフェロール
エルゴステロール
コバラミン
アスコルビン酸
カルシフェロール
リボフラビン
レチノール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
βカロテン
トリプトファン
メナキノン
フィロキノン
チアミン
 である。

11 プロビタミンD2の化学名は、

βカロテン
チアミン
トリプトファン
アスコルビン酸
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
レチノール
エルゴステロール
コバラミン
トコフェロール
メナキノン
カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
フィロキノン
リボフラビン
 である。

12 プロビタミンD3の化学名は、

フィロキノン
リボフラビン
チアミン
レチノール
トリプトファン
アスコルビン酸
エルゴステロール
カルシフェロール
トコフェロール
7-デヒドロコレステロール
メナキノン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
コバラミン
 である。

13 プロナイアシンの化学名は、

レチノール
7-デヒドロコレステロール
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
トコフェロール
チアミン
リボフラビン
コバラミン
フィロキノン
アスコルビン酸
カルシフェロール
メナキノン
トリプトファン
エルゴステロール
 である。

14 V.K2の化学名は、

メナキノン
コバラミン
リボフラビン
レチノール
フィロキノン
トコフェロール
アスコルビン酸
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
チアミン
7-デヒドロコレステロール
トリプトファン
βカロテン
エルゴステロール
カルシフェロール
 である。

15 次のビタミンのうち脂溶性のものは、

V.B2
ナイアシン
V.K
V.D
パントテン酸
V.B6
V.B1
V.A
V.E
V.B12
V.C
葉酸
である。

16 次のビタミンのうち水溶性のものは、

V.A
V.E
V.B12
V.B6
V.K
V.C
パントテン酸
V.B2
V.D
V.B1
ナイアシン
葉酸
である。

17 ビタミンAの主な生理作用は、

血液凝固因子、プロトロンビンの形成
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
脂肪酸の合成、分解
である。

18 ビタミンDの主な生理作用は、

核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
抗酸化作用。動脈硬化予防など
脂肪酸の合成、分解
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
糖質の燃焼に必要
である。

19 ビタミンKの主な生理作用は、

脂肪酸の合成、分解
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
抗酸化作用。動脈硬化予防など
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
である。

20 ビタミンEの主な生理作用は、

生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖質の燃焼に必要
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
抗酸化作用。動脈硬化予防など
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
である。

21 ビタミンB1の主な生理作用は、

脂肪酸の合成、分解
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
である。

22 ビタミンB2の主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖質の燃焼に必要
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

23 ビタミンB6の主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
脂肪酸の合成、分解
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

24 ビタミンB12の主な生理作用は、

アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
糖質の燃焼に必要
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
脂肪酸の合成、分解
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
である。

25 ナイアシンの主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
である。

26 パントテン酸の主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
である。

27 葉酸の主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
である。

28 ビタミンCの主な生理作用は、

脂肪酸の合成、分解
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
である。

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