13.3: ビタミン

チャレンジクイズ

1 V.Aの化学名は、

メナキノン
フィロキノン
リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
カルシフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
レチノール
チアミン
トリプトファン
エルゴステロール
アスコルビン酸
トコフェロール
コバラミン
 である。

2 V.Dの化学名は、

コバラミン
カルシフェロール
エルゴステロール
βカロテン
7-デヒドロコレステロール
トリプトファン
レチノール
フィロキノン
メナキノン
チアミン
リボフラビン
アスコルビン酸
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
トコフェロール
 である。

3 V.Eの化学名は、

メナキノン
フィロキノン
7-デヒドロコレステロール
トリプトファン
トコフェロール
βカロテン
カルシフェロール
リボフラビン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
チアミン
アスコルビン酸
エルゴステロール
コバラミン
レチノール
 である。

4 V.K1の化学名は、

レチノール
フィロキノン
コバラミン
チアミン
トリプトファン
トコフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
エルゴステロール
リボフラビン
カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
アスコルビン酸
メナキノン
βカロテン
 である。

5 V.B1の化学名は、

レチノール
7-デヒドロコレステロール
エルゴステロール
トコフェロール
フィロキノン
リボフラビン
チアミン
トリプトファン
アスコルビン酸
メナキノン
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
カルシフェロール
コバラミン
 である。

6 V.B2の化学名は、

レチノール
トコフェロール
エルゴステロール
カルシフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
フィロキノン
7-デヒドロコレステロール
コバラミン
リボフラビン
アスコルビン酸
トリプトファン
メナキノン
チアミン
 である。

7 V.B6の化学名は、

リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
アスコルビン酸
βカロテン
レチノール
トリプトファン
フィロキノン
メナキノン
トコフェロール
コバラミン
カルシフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
チアミン
エルゴステロール
 である。

8 V.B12の化学名は、

フィロキノン
トコフェロール
7-デヒドロコレステロール
アスコルビン酸
エルゴステロール
トリプトファン
リボフラビン
メナキノン
レチノール
カルシフェロール
コバラミン
チアミン
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
 である。

9 V.Cの化学名は、

チアミン
βカロテン
アスコルビン酸
トコフェロール
エルゴステロール
カルシフェロール
メナキノン
フィロキノン
トリプトファン
レチノール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
リボフラビン
コバラミン
 である。

10 プロビタミンAの化学名は、

7-デヒドロコレステロール
リボフラビン
エルゴステロール
βカロテン
コバラミン
トコフェロール
チアミン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
カルシフェロール
アスコルビン酸
フィロキノン
メナキノン
レチノール
トリプトファン
 である。

11 プロビタミンD2の化学名は、

エルゴステロール
コバラミン
アスコルビン酸
リボフラビン
カルシフェロール
フィロキノン
トリプトファン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
メナキノン
チアミン
レチノール
βカロテン
トコフェロール
 である。

12 プロビタミンD3の化学名は、

メナキノン
トコフェロール
レチノール
フィロキノン
トリプトファン
エルゴステロール
アスコルビン酸
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
チアミン
カルシフェロール
βカロテン
リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
 である。

13 プロナイアシンの化学名は、

βカロテン
レチノール
コバラミン
カルシフェロール
フィロキノン
エルゴステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
アスコルビン酸
トコフェロール
トリプトファン
チアミン
メナキノン
リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
 である。

14 V.K2の化学名は、

リボフラビン
レチノール
アスコルビン酸
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
エルゴステロール
コバラミン
カルシフェロール
トリプトファン
トコフェロール
メナキノン
フィロキノン
チアミン
7-デヒドロコレステロール
 である。

15 次のビタミンのうち脂溶性のものは、

V.B2
V.B6
V.K
V.B1
V.B12
V.D
V.C
葉酸
V.A
パントテン酸
V.E
ナイアシン
である。

16 次のビタミンのうち水溶性のものは、

V.E
パントテン酸
ナイアシン
V.B12
V.B2
V.D
V.C
V.A
V.K
葉酸
V.B6
V.B1
である。

17 ビタミンAの主な生理作用は、

核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
抗酸化作用。動脈硬化予防など
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

18 ビタミンDの主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
脂肪酸の合成、分解
である。

19 ビタミンKの主な生理作用は、

脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
糖質の燃焼に必要
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
である。

20 ビタミンEの主な生理作用は、

核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖質の燃焼に必要
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
である。

21 ビタミンB1の主な生理作用は、

核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
である。

22 ビタミンB2の主な生理作用は、

糖質の燃焼に必要
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
である。

23 ビタミンB6の主な生理作用は、

皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
抗酸化作用。動脈硬化予防など
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
脂肪酸の合成、分解
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
である。

24 ビタミンB12の主な生理作用は、

小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
である。

25 ナイアシンの主な生理作用は、

皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
脂肪酸の合成、分解
抗酸化作用。動脈硬化予防など
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
である。

26 パントテン酸の主な生理作用は、

抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
脂肪酸の合成、分解
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
である。

27 葉酸の主な生理作用は、

アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
糖質の燃焼に必要
脂肪酸の合成、分解
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
抗酸化作用。動脈硬化予防など
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
である。

28 ビタミンCの主な生理作用は、

糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

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