13.3: ビタミン

チャレンジクイズ

1 V.Aの化学名は、

トリプトファン
リボフラビン
アスコルビン酸
チアミン
カルシフェロール
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
7-デヒドロコレステロール
エルゴステロール
コバラミン
フィロキノン
トコフェロール
メナキノン
レチノール
 である。

2 V.Dの化学名は、

フィロキノン
βカロテン
コバラミン
カルシフェロール
メナキノン
トリプトファン
リボフラビン
アスコルビン酸
7-デヒドロコレステロール
レチノール
トコフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
チアミン
エルゴステロール
 である。

3 V.Eの化学名は、

フィロキノン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
アスコルビン酸
リボフラビン
レチノール
βカロテン
7-デヒドロコレステロール
コバラミン
メナキノン
カルシフェロール
エルゴステロール
トリプトファン
チアミン
トコフェロール
 である。

4 V.K1の化学名は、

トリプトファン
7-デヒドロコレステロール
チアミン
カルシフェロール
アスコルビン酸
エルゴステロール
リボフラビン
βカロテン
メナキノン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
レチノール
トコフェロール
コバラミン
フィロキノン
 である。

5 V.B1の化学名は、

エルゴステロール
リボフラビン
7-デヒドロコレステロール
フィロキノン
アスコルビン酸
レチノール
コバラミン
カルシフェロール
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
メナキノン
トリプトファン
トコフェロール
チアミン
 である。

6 V.B2の化学名は、

トコフェロール
メナキノン
カルシフェロール
フィロキノン
コバラミン
レチノール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
エルゴステロール
βカロテン
リボフラビン
トリプトファン
7-デヒドロコレステロール
チアミン
アスコルビン酸
 である。

7 V.B6の化学名は、

カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
トリプトファン
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
エルゴステロール
リボフラビン
トコフェロール
レチノール
コバラミン
メナキノン
チアミン
フィロキノン
アスコルビン酸
 である。

8 V.B12の化学名は、

アスコルビン酸
リボフラビン
トリプトファン
トコフェロール
レチノール
カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
エルゴステロール
βカロテン
メナキノン
コバラミン
フィロキノン
チアミン
 である。

9 V.Cの化学名は、

ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
βカロテン
フィロキノン
レチノール
アスコルビン酸
エルゴステロール
カルシフェロール
7-デヒドロコレステロール
リボフラビン
チアミン
メナキノン
トリプトファン
トコフェロール
 である。

10 プロビタミンAの化学名は、

メナキノン
フィロキノン
エルゴステロール
チアミン
トコフェロール
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
アスコルビン酸
βカロテン
レチノール
トリプトファン
7-デヒドロコレステロール
リボフラビン
カルシフェロール
コバラミン
 である。

11 プロビタミンD2の化学名は、

チアミン
7-デヒドロコレステロール
βカロテン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
コバラミン
カルシフェロール
レチノール
フィロキノン
リボフラビン
トコフェロール
メナキノン
アスコルビン酸
エルゴステロール
トリプトファン
 である。

12 プロビタミンD3の化学名は、

トコフェロール
リボフラビン
フィロキノン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
チアミン
アスコルビン酸
βカロテン
エルゴステロール
メナキノン
7-デヒドロコレステロール
レチノール
カルシフェロール
コバラミン
トリプトファン
 である。

13 プロナイアシンの化学名は、

リボフラビン
チアミン
トコフェロール
エルゴステロール
メナキノン
カルシフェロール
レチノール
フィロキノン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
βカロテン
コバラミン
アスコルビン酸
7-デヒドロコレステロール
トリプトファン
 である。

14 V.K2の化学名は、

チアミン
ピリドキシン・ピリドキサール・ピリドキサミン
トコフェロール
7-デヒドロコレステロール
βカロテン
フィロキノン
カルシフェロール
エルゴステロール
メナキノン
コバラミン
リボフラビン
レチノール
トリプトファン
アスコルビン酸
 である。

15 次のビタミンのうち脂溶性のものは、

V.K
V.B2
葉酸
ナイアシン
V.A
パントテン酸
V.B6
V.E
V.B1
V.D
V.B12
V.C
である。

16 次のビタミンのうち水溶性のものは、

パントテン酸
葉酸
V.B6
V.B12
V.B2
V.E
V.D
V.A
ナイアシン
V.K
V.B1
V.C
である。

17 ビタミンAの主な生理作用は、

血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
である。

18 ビタミンDの主な生理作用は、

核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
である。

19 ビタミンKの主な生理作用は、

核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

20 ビタミンEの主な生理作用は、

生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖質の燃焼に必要
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

21 ビタミンB1の主な生理作用は、

抗酸化作用。動脈硬化予防など
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
脂肪酸の合成、分解
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖質の燃焼に必要
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
である。

22 ビタミンB2の主な生理作用は、

アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
脂肪酸の合成、分解
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖質の燃焼に必要
である。

23 ビタミンB6の主な生理作用は、

核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
糖質の燃焼に必要
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
脂肪酸の合成、分解
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
である。

24 ビタミンB12の主な生理作用は、

核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
糖質の燃焼に必要
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
抗酸化作用。動脈硬化予防など
脂肪酸の合成、分解
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
である。

25 ナイアシンの主な生理作用は、

脂肪酸の合成、分解
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖質の燃焼に必要
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
である。

26 パントテン酸の主な生理作用は、

血液凝固因子、プロトロンビンの形成
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
抗酸化作用。動脈硬化予防など
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
脂肪酸の合成、分解
糖質の燃焼に必要
である。

27 葉酸の主な生理作用は、

糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
糖質の燃焼に必要
抗酸化作用。動脈硬化予防など
脂肪酸の合成、分解
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
である。

28 ビタミンCの主な生理作用は、

核酸合成・アミノ酸代謝の酵素の補酵素の成分
核酸合成・メチオニン合成の補酵素の成分
生体内の酸化、還元反応電子伝達系の補酵素の成分
コラーゲンの合成、鉄の吸収、副腎皮質ホルモンの合成
糖・脂質・タンパク質の酵素の補酵素の成分
小腸、腎臓でのCa、Pの吸収・再吸収促進
アミノ酸代謝(アミノ基転移酵素の補酵素の成分)
抗酸化作用。動脈硬化予防など
脂肪酸の合成、分解
糖質の燃焼に必要
皮膚・粘膜を正常に保つ、視機能
血液凝固因子、プロトロンビンの形成
である。

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